How to increase self confidence in hindi

How to increase self confidence in hindi-

How to increase self confidence in hindi

किसी भी उद्देश्य से कोई भी व्यक्ति ऐसी परिस्थिति से पीड़ित नहीं होता है, जिसमें विचाराधीन व्यक्ति अनिश्चित है - किसी की सराहना करने का प्रयास करना, व्यक्तियों की भीड़ के सामने अभिनय करना, या मुख्य रूप से दूसरों के साथ बातचीत करना , व्यक्ति का प्रयास रहता है कि वह दबाव का एक बड़ा लाइव हो।  सकारात्मक लोग आम तौर पर टिमटिमाते हुए इन परिस्थितियों का सामना करने में सक्षम होते हैं;  लेकिन ज्यादातर लोग शायद दूर हो सकते हैं और परिस्थितियों से अलग होने की योजना बना सकते हैं।

भारी बहुमत के लिए इस प्रकार के कम आत्मविश्वास का प्रयास करते हैं, ये परिस्थितियां उनके लिए खुद को धोखा देने का अवसर प्रदान करती हैं।  यह एक विशेष रूप से घातक मौका हो सकता है।

इस घटना में  आप सभी बड़ी संख्या में ऐसे लोगों मैं, से एक हैं जो दूसरों से पहले पूरी  तरह से छोड़ने की इच्छा कर सकते हैं, ऐसी परिस्थितियों से बाहर निकलने का प्रयास करते हैं, और इसलिए अनिश्चित होने के बाद एक बार परिचय के लिए प्रयास करें ।

इनको निम्नलिखित चार भागो मैं बांटा गया है 

1. क्षमता आत्मविश्वास है - कुछ एसोसिएशन, लगभग टोस्टमास्टर्स की तरह, व्यापक दिन के उजाले में बोलने वालों को इस दर्शन में विशेषज्ञ द्वारा मज़बूत करने के लिए अनिच्छुक होते हैं - और यह वास्तव में काम करता है।  निश्चितता और आत्मविश्वास के लिए एक रहस्य यह है कि आप जो करेंगे उस पर विश्वास करने के लिए चुनाव करना होगा।  यह कोचिंग और अध्ययन में बहुत साथ देता है।  बिना किसी उद्देश्य के आप किसी भी क्षमता का निरीक्षण करते हैं, आप दूसरों के सामने प्रदर्शन करने के लिए अपनी क्षमता पर अपना भरोसा बढ़ाते हैं।

एक महत्वपूर्ण परिचय से पहले, ध्यान केंद्रित करें।  गिरोह से पहले कदम रखने से पहले थीम की गहरी समझ रखने की योजना बनाएं।  इस घटना के भीतर कि आपने अभी-अभी परिचय से पहले मार्ग को पॉलिश किया है, आप अपनी सांस को दूर करने के लिए अत्यधिक बेहतर स्थिति में हो सकते हैं।

आपको लगता है कि मजबूत लोगों से पहले पूर्वाभ्यास करने से आपको अपनी प्रदर्शनी को बढ़ावा देने के लिए सबसे अच्छी तकनीक पर आलोचना प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।

How to increase self confidence in hindi

2. लगता है कि { स्वीकार करें। विश्वास करना है। भरोसा करना | अपने आप में विश्वास करना}  - वे वर्तमान में इस बात के लिए राजी हैं कि कुछ होने से पहले ही वे बमबारी करने जा रहे हैं।  मानस के बल को रोकें।  इस घटना के भीतर कि आपको सिर्फ भरोसा है कि आप टेंपरिंग कर सकते हैं, आप वास्तव में करेंगे!  एक बेहतर व्यायाम सिर्फ यह मानना ​​होगा कि आप बस सफल होंगे।  सफल होने की दिशा में अपना मानस निर्धारित करें और आप निश्चित रूप से करेंगे!

3. आलोचनाओं को लें, भले ही समझदार या अस्वस्थ हों या नहीं - ज्यादातर लोग प्रतिक्रियाएं लेने में भयभीत होते हैं।  वस्तुतः प्रतिक्रियाओं पर ध्यान देने के बजाय, हर टिप्पणी का उपयोग करें और अपने आप को बढ़ावा देने की योजना बनाएं।  किसी भी मामले में, आप को बाध्य प्रतिक्रियाओं के लिए विशेष दिमाग का भुगतान करना चाहिए जो आपको लाभ पहुंचाने वाले थे।  उन्हें अनदेखा करें और आगे बढ़ें।

4. किस चीज के बावजूद घबराहट का विरोध करें - पैंटिंग ने किसी को भी परेशान नहीं किया।  इस घटना के भीतर कि जहाँ आप कोशिश करने और क्या करने जा रहे हैं या क्या होने जा रहा है, इसके बारे में अनिश्चितता के दौरान आप किसी अत्यधिक परिस्थिति में अस्पष्टता से बाहर निकलते हैं, अपनी स्थिति को बनाए रखें।  

How to increase self confidence in hindi

इस घटना के भीतर कि आपको स्वीकार्य प्रतिक्रिया के बारे में कोई सुराग नहीं मिला है, इसलिए कहते हैं कि वास्तव में।  इस घटना के भीतर कि आपको अभी तक फॉग्स्टेस्ट प्लान नहीं मिला है कि क्या करना है , इसे बाहर करने के लिए भयानक नहीं हो सकता है। अभी तक, अपने शांत विलायक के नीचे ........

Emotional intelligence

Introduction-

Emotional intelligence की जांच Charles

Charles Darwin

Darwin के समय के बारे मैं सभी तरह का पता लगाती है जब उन्होंने कट्टर विरोधी होने के लिए उत्साही मुर्खता का चित्रण किया था।  समय की प्रगति के साथ, शोधकर्ताओं के एक वचन लेकर स्कूल स्वीकार करते हैं कि मानक बौद्धिक अंतर्दृष्टि को लगातार अपनी समृद्धि की जांच करने और उनकी निराशा की आशंका के लिए मानव आचरण का खुलासा करने के लिए एक उपकरण के रूप में नहीं माना जाता है।

Artical - Emotional intelligence

एक विस्मृत स्थिति के रूप में जो दर्शाया जा सकता है वह संज्ञानात्मकता, महत्वाकांक्षा या प्रेरणा के संबंध में अद्वितीय है।  यह शायद  अठारहवीं  शताब्दी  थी ,  जिसके   लिए चिकित्सक   मानव  आचरण के तीन हिस्सों को प्रभावित करने का प्रयास कर रहे थे, विशेष रूप से, संज्ञान या विचार, जोखिम या भावना और प्रेरणा।  इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक और गैर-बौद्धिक महानता के मिश्रण के लिए अनधिकृत बौद्धिक क्षमताओं से धीमी गति से दो स्पष्ट रूप से गैर-संबंधित शब्दों को स्पष्ट करने के लिए भावनाओं और अंतर्दृष्टि की क्षमताओं को स्पष्ट करने की कोशिश की गई है।  भावनाओं और ज्ञान को स्पष्ट करने की कोशिश कर रहा है।  E.L. Thorndike (1920) एक विशिष्ट प्रकार की मित्रता की उपस्थिति का अनुभव करने के लिए शायद केवल कुछ मुट्ठी भर लोगों में से एक था, जिसमें किसी के दयालु व्यक्तियों की संवेदनाओं की सराहना और व्यवहार मैं शामिल था। David Wechsler (1940, 1958) ने ज्ञान में पारंपरिक मनोवैज्ञानिक लोगों के साथ अंतर्दृष्टि के गैर-बौद्धिक भागों को मजबूत करने के लिए अग्रणी को आगे बढ़ाया।  अपने आधीन में, Gardner (1983) ने तर्क दिया कि व्यक्तियों को नियमित रूप से अंतर्दृष्टि की तरह है कि मानक मनोवैज्ञानिक परीक्षण, उदाहरण के लिए, आईक्यू परीक्षण, विचारों की उपेक्षा।  इन पंक्तियों के साथ उन्होंने अपनी भावनाओं और दूसरों की संवेदनाओं को अलग-अलग समझने की क्षमता के रूप में आत्मनिरीक्षण और संबंधपरक अंतर्दृष्टि के विचारों को प्रस्तुत किया। 

Emotional intelligence

इस तरह के गैर-मनोवैज्ञानिक, अतिरिक्त प्रकार के ज्ञान को स्पष्ट करने और लोगों की प्रदर्शनी और निर्णय लेने के पूर्व-निर्णय में आवश्यक के रूप में चित्रित किया गया था बहरहाल, Gardner ने इस गैर-मनोवैज्ञानिक ज्ञान को उत्साही अंतर्दृष्टि के रूप में नहीं देखा। किंतु अभिव्यक्ति प्रस्तुत की गई थी, लगभग  1985 में जिसने अपनी भावनाओं की जांच में विचार का निर्माण किया। बाद में सभी लेखन बढ़े और अपने आचरण के विभिन्न तनावों पर विभिन्न लोगों के लिए उत्साही ज्ञान का सर्वेक्षण करने की आवश्यकता को रेखांकित किया।  इस तरह के मूल्यांकन उनकी त्वरित दुनिया, उनकी भावुक और सामाजिक क्षमताओं, और उनके गुणों और कमियों को चार कहानियों में एक व्यक्ति के रूप में भेद करने की क्षमता की जांच करने के लिए पूरी तरह से महत्वपूर्ण हैं।  वर्तमान में यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि उन्नत उत्साही अंतर्दृष्टि लोगों को अधिक शक्तिशाली, लाभकारी और फलदायी बनाती है,

उच्च भावुक और सामाजिक क्षमताओं के साथ और काम के माहौल में इन क्षमताओं को बेहतर बनाने के लिए स्वतंत्रता को सहन करके।  बहरहाल, भावुक अंतर्दृष्टि को चित्रित करते समय, किसी को भी इस तरह से विचार करना चाहिए कि "भावना बौद्धिक, उत्साही ज्ञान को समेकित करती है" (mayer and Salovey 1997) की लंबी अवधि के दौरान, कई परीक्षाओं को उस क्षेत्र में निर्देशित किया गया है जहां अंतर्दृष्टि का संबंध है।  जैसा कि Mayer and Salovey (1997) द्वारा दिखाया गया है, भावनाओं को व्यापक रूप से आदतों में परिवर्तन किया जा सकता है, फिर भी वास्तव में  बुद्धिमान को आकार देने के लिए नहीं।  जबकि Wechsler (1940, 1958) ने समझ के लिए ज्ञान को हराने का प्रयास किया, और फिर भी समायोजित करने की क्षमता, Salovey et al. (1995) मैं रेखांकित किया गया कि समायोजित करने की क्षमता ज्ञान के लिए आवश्यक है, न कि समायोजन की जानकारी।  जैसा कि उनके द्वारा प्रदर्शित किया गया है, कई जैविक संस्थाएं जो अक्सर बदल सकती हैं उन्हें टोन बदलने के लिए बुद्धिमान विविधताओं के रूप में चित्रित किया जा सकता है। 

Emotional intelligence

एक अन्य मॉडल "Dispense one sided effect" या "Mind set Compatible" हो सकता है।  जैसा कि Mayer et al ने व्यक्त किया।  (1990), स्वभाव में गड़बड़ी तब होती है, जब किसी व्यक्ति के स्वभाव और चिंतन के बीच सामंजस्यपूर्ण मेल के बीच एक पूर्णता का एहसास होता है, जो बड़े पैमाने पर उन मसल्स के रूप में दिखाई देता है।  "किसी भी मामले में, mind set और अंतर्दृष्टि के बीच विस्तारित सहयोग का विस्तारित तेज़ी के साथ कोई लेना-देना नहीं है। कुछ परीक्षाएँ जोशीली अंतर्दृष्टि की जांच के लिए उत्साही संयम को याद रखना पसंद करती हैं। इस  तथ्य  के  बावजूद  कि  Mayer and Salovey (1997), फिर  भी, ऐसी परिस्थितियां हैं जहां मानसिक भड़कना विवेक के विपरीत अधिक प्रेरक होना । इसके अलावा, वे तर्क देते हैं, भावुक ज्ञान की एक वैध धारणा "उन विचारों को जोड़ना चाहिए जो भावनाएं अधिक विचारशील होंगी।"  उचित रूप से भावनात्मक  पर विचार करता है। "एक बार, शब्द का मजाक उड़ाया जाता है, और अपने अवसर का उपयोग करने के लिए या किसी भी मामले में बौद्धिक ज्ञान से।  तो यह अतिरिक्त प्रक्रियाओं के साथ उचित रूप से मूल्यांकन किया जाना चाहिए।  इसके अलावा, उत्साही अंतर्दृष्टि की किसी भी परिकल्पना को वास्तविक अवसर के लिए उत्तरदायी होना चाहिए।  इस तरीके से आवेशपूर्ण अंतर्दृष्टि के एक विचार के विकास को शब्द को ज्ञान और भावनाओं की जांच से संबंधित करने की आवश्यकता है। भावनात्मक शेरों को मूर्खतापूर्ण, असंगत, विशेष और परेशान करने वाले आचरण के रूप में देखा जाता है। 

उम्मीद है, यह जानकारी आपको अच्छी लगी होगी और इसी तरह की motivational जानकारी देने की कोशिश करूंगा 

                                                             "धन्यवाद"

secret of success

Secret of success-

Secret of success

क्या आप जानते हैं कि सफलता के प्रमुख रहस्यों में से एक क्या है - क्या

लोगों को व्यवसाय, खेल या किसी अन्य में सफल बनाता है

उनके जीवन का पहलू?

मुझे एक मिनट में वापस आने दो-

जब से मुझे पता चला कि मैं अजेय नहीं था और वह 

शरीर, समय के साथ अलग हो जाएगा, मैं एक का सदस्य रहा हूँ

जिम-

मैंने  पिछले  पंद्रह वर्षों  में नियमित रूप से भाग लिया है और मेरे शरीर के खराब होने को लगभग जांच में रखा जा रहा है।

हालाँकि, मैंने हमेशा जिम में बहुत सारे नए चेहरे देखे हैं  जिनमें से कुछ थोड़े समय के लिए गायब हो जाते हैं।

अधिकांश जिम और हेल्थ क्लब में सदस्यों का उच्च कारोबार होता है , या "मंथन" के रूप में विपणन लोग इसे कॉल करना पसंद करते हैं।

एक क्लब मैं एक महीने में लगभग पचास सदस्यों को खो देता है

बस उस नंबर को पाने  के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी

ऐसा नहीं है कि ये जिम एक खराब सेवा प्रदान करते हैं, पर

इसके विपरीत - यह इसलिए है क्योंकि सदस्य - "हार मान लेते हैं।"

नए सदस्य वजन कम करने या फिट होने के लिए जुड़ते हैं।  वे तो

रनिग मशीनों और अन्य  सभी पर  खुद को  यातना  दें

पीड़ा  के साधन।  यदि, कुछ हफ्तों के पसीने और दर्द के बाद 

वे कोई भी दृश्यमान परिणाम नहीं देखते है - तो वे छोड़ देते हैं।

आप शायद इस पर मुझसे आगे हैं;  क्योंकि कुंजी ही 

सफलता का रहस्य है  जो मैंने पहले उल्लेख किया है वह है - कभी नहीं

कभी हार न मानना-

 यह वह है जो विजेताओं को हारने वालों से अलग करता है

 व्यवसाय, खेल और जीवन में - यही सफलता है

सफलता के बारे में-

यदि आपके पास सचमुच मैं  चढ़ाई करने के लिए एक पहाड़ है

लाक्षणिक रूप से और आप एक बाधा तक पहुँचते हैं - हार नहीं मानते।

दूसरा रास्ता खोजें-

दूसरी दिशा से स्थिति पर आते हैं।

जो भी आप इसे प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं, जो भी सफलता

आप चाहते हैं - कभी हार न मानें!  गलतियाँ करें - नीचे गिरें - उठें और फिर से प्रयास करें।

तो वहाँ आपको सफलता प्राप्त होती है - यदि आप सफलता चाहते हैं तो याद रखें

 Vinston charlil  ने एक बार कहा था - "कभी नही ,कभी नही"

Motivation and Success in Life

Motivation and Success in Life-

क्या प्रभावी व्यक्तियों को बोझ से अलग करता है?  क्या यह कर्म, महान भाग्य और अतिरिक्त क्षमता है?

प्रेरणा - क्या एक छोटी सी वास्तविकता है?

Motivation and Success in Life

जो व्यक्ति प्रभावी होते हैं वे सभी को एक विशेषता प्रदान करते  हैं।

जाहिर है, प्रेरणा वास्तव में किसी भी तरह से सीधी नहीं है।  यही कारण है कि स्व-सुधार गाइड,  कार्यशाला, शिविर और आकाओं पर बहु उद्योग शून्य है।

इन रणनीतियों का उपयोग करने के साथ केवल एक मुद्दा है।  प्रेरणा के संबंध में एक आकार से सभी फिट नहीं है।  घटकों में से एक है जो लोगों को इतना स्थायी रूप से रोमांचित करता है कि हम सभी व्यक्ति हैं। यह आवश्यक व्याख्या है कि हमारी प्रजाति फलदायी रही है।  इसी तरह इसका तात्पर्य है कि हम सभी के हित, उद्देश्य और प्रेरणा हैं।

इससे पहले कि आप किसी भी बड़ी संख्या में प्रेरणादायक परियोजनाओं का अनुसरण करना शुरू कर सकें, आपको शुरू में यह पता लगाना चाहिए कि आप किस प्रेरक सभा में आते हैं।

कुछ विचार, अध्ययन और परीक्षा के बाद, मैंने चार आवश्यक प्रेरणादायक वर्गीकरणों को व्यक्त किया है:

1. निराशवादी

2. प्रतियोगी

3. न्यूनतमवादी

4.  प्रदर्शनी करने वाला

1. निराशावादी -

Motivation and Success in Life

निराशावादी को मेरे द्वारा बेहतर दर्शाया गया है।  जिस भी बिंदु पर उसे भयावह खबर मिलती है, वह निराशा की गहराई में पहुंच जाता है।  इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता है कि  समस्या थोड़ी या अधिक है, तो वह नियमित रूप से जवाब देता है जैसे कि उसका  सर्वनाश हो गया हो।

इसे प्रबंधित करने के तरीके के बारे में कुछ निवेश की आवश्यकता है।  शुरू से ही मुझे लगता था कि यह वास्तविक उन्माद था । यहां तक ​​कि कुछ बड़े लोगों से, जीवन के लिए ढालने का प्रयास करूंगा।  किसी भी मामले में, वर्तमान में मुझे एहसास है कि यह पूरी तरह से उन्होंने खुद को प्रेरित किया है।

इस बिंदु पर जब हम कठिनाइयों का सामना करते हैं, भारी या कम, वह खुद को पहचानने योग्य चक्र के माध्यम से काम करता है।  पहले वह सबसे भयानक परिणाम का अनुमान लगाता है, इस बिंदु पर वह इस कदम के लिए अपनी पसंद को दिखाता है, और बाद में वह एक चाल बनाता है।  इसके अलावा, जब वह एक चाल बनाता है तो बस तेजी से आगे बढ़ता है - और प्रभावी रूप से।  चुनौती का सामना, समस्या से निपटना ।

2. प्रतियोगी-

मेरी सहोदर प्रतिद्वंद्विता से खिल उठती है।  भले ही वह खेल खेल रहा हो या सौदों में काम कर रहा हो, वह हर मामले में इस अवसर पर अधिक फलदायी होता है कि उसके पास प्रतिस्पर्धा है। अगर वह अपने प्रेरणा  के बिना ज्यादा से ज्यादा तनाव के बिना अपनी उन्नति की तेज परीक्षा दे सके।  दूसरों के विपरीत एक विशिष्ट उद्देश्य।  उसे मौका मिलता है कि वह किसकी जीत पर नज़र रखता है और वह उसे मना लेता है।  जो भी विपक्ष के भीतर है, उसे जीतना होगा।

इस रणनीति को विफल करने की कोशिश न करें।  व्यावहारिक रूप से किसी भी उपाय से मेरी सहोदर एक बहुत बड़ी उपलब्धि है और उसने एक समझौते वाले कार्यकर्ता से अपने तरीके से काम लिया है, जो एक बढ़ावा देने के लिए छह अंकों के मुआवजे के साथ एक निर्विवाद स्तर के सौदे के नेता को दो-कमरे के मकान की लागत का प्रबंधन करने के लिए तैयार है। 

3. न्यूनतमवादी -

हो सकता है कि इस व्यक्ति को ध्यान केंद्रित करने की सीमित क्षमता के रूप में सबसे अच्छा चित्रित किया जा सकता है।  उन्हें क्षणिक उद्देश्यों की आवश्यकता है जो जल्दी से ध्यान देने योग्य हैं और एक संक्षिप्त समय सीमा के अंदर पूरा किया जा सकता है।  वे सभी तरह से जा सकते हैं जब तक कि इसे और अधिक मामूली उपक्रमों में विभाजित नहीं किया जाता है।  हर छोटी जीत उन्हें अंतिम उद्देश्य तक पहुंचाएगी, हालांकि उन्हें रोष रखने के लिए उन छोटी जीत की जरूरत होती है।  देख  के कई बिंदुओं से यह नाम मुझे चिंतित करता है, लेकिन मुझे लगता है कि मैं वास्तव में आखिरी कक्षा में नीचे आता हूं।

4. प्रदर्शनी करनेवाला-

मुझे लगता है कि मैं इस वर्ग में आता हूं क्योंकि मेरे पास उन उद्देश्यों के साथ परेशानी का समय है जो मैं नहीं देख सकता।  यह एक कारण है कि मैंने सफाई की - यकीन है कि आप नतीजों को देख सकते हैं, लेकिन एक उबाऊ परिवार के साथ आप महसूस कर सकते हैं कि वे परिणाम कितनी देर तक ध्यान देने योग्य हैं!

उदारवादी की तरह मैं विशाल उपक्रमों को अलग करने की सराहना करता हूं, नीचे गांठों को कम करता हूं, ताकि वे सभी मन-मुटाव वाले न हों।  इस बिंदु पर जब मैं अपने निर्देशन टमटम के लिए ग्रेड पेपर देता हूं तो मैं आमतौर पर ढेर को कुछ और मामूली ढेर में विभाजित करता हूं ताकि मुझे महसूस हो सके कि मैं जमीन पा रहा हूं।  मैं इसी तरह ख़ुशी-ख़ुशी बात करता हूँ - पहले कमरे को ठीक करता हूँ, उस बिंदु पर धूल ।

किसी भी मामले में, असाइनमेंट को प्राप्त करने के लिए मेरे लिए यह पर्याप्त नहीं है - मुझे उस दिन के लिए एक योजना बनाने की आवश्यकता है जो मैं पुष्टि कर सकूं कि मैं जाता हूं  और दिन के अंत की ओर फेंक देता हूं।  मेरे पास उस दिन के लिए कुछ स्पष्ट उपलब्धि को उजागर करने का विकल्प होना चाहिए, चाहे वह स्पार्कलिंग किचन हो, मूल्यांकन किए गए पत्रों का ढेर हो या मूल कॉपी पृष्ठों का ढेर हो।

 आप किस वर्ग में आते हैं?  

Motivation and Success in Life

जब आप महसूस करते हैं कि आपके बारे में बहुत कुछ है तो आप प्रेरणा रणनीति की खोज करने के लिए बेहतर तैयार होंगे जो आपके लिए सबसे अच्छा हो।  प्रेरणा स्थल के शब्दों से रोकें और हमारे प्रेरणा सर्वेक्षण में वोट करें और बाद में आगे बढ़ें!

Small things that can change your life, in Hindi

Small things that can change your life, in Hindi-

अपने जीवन पर वापस से सोचें।  उन लोगों के बारे में सोचें जिनका आप पर सकारात्मक प्रभाव था।  यदि आपका अतीत मेरा जैसा था, तो उनमें से कई को उनके द्वारा किए गए प्रभाव का एहसास नहीं हुआ होगा ।  प्रभाव आमतौर पर उनके बारे में आपकी देखभाल करने और कुछ छोटी चीजे करने के कारण था।  आपके लिए ऐसी कौन सी छोटी चीजें की गई हैं जिन्होंने आपका जीवन बदल दिया?  आपने किसी और के लिए क्या छोटी चीजें की हैं जो शायद उनका जीवन  बदल गया हैं?

 मैं दूसरों द्वारा की गई छोटी-छोटी बातों से प्रभावित हूं।

 मेरे पास एक बॉस था जिसने पूछा कि क्या मुझे नौकरी करने की हिम्मत है जो उसने महसूस किया कि मैं कर सकता हूं।  यह एक ऐसा काम था जिसके लिए मैं आवेदन करने के लिए भी योग्य नहीं था।  उस प्रश्न ने मुझे अपने कैरियर के लक्ष्यों को उच्च स्तर पर स्थापित करने और उस समय की तुलना में तेज गति से प्रभावित किया।

Small things that can change your life, in Hindi

 जब मैंने अपने पहली मीटिंग में भाग लिया, तो उस पल का स्वागत किया, जब मैंने कमरे में पैर रखा।  पहली बैठक शुरू होने से पहले एक व्यक्ति ने मुझे कई सदस्यों से मिलवाने का एक बिंदु बनाया।  एक और मेरी पहली यात्रा से ठीक पहले मेरी दूसरी यात्रा के बारे में मुझे पता था कि मुझे क्या उम्मीद है और मुझे पता है कि मैं बहुत अच्छा करूँगा।  मैं उन दोनों का आभारी हूं।

 बच्चे भी हमें  प्रभावित कर सकते हैं।  इसका एक बड़ा उदाहरण उन लोगों के लिए जो शावक स्काउट्स से परिचित नहीं हैं, इसमें  लड़के 1 से लेकर 5 वीं कक्षा के माध्यम से हैं।  मैंने शिविर के पहले दिन सुबह ही यह सुनिश्चित करने के लिए दिखाया कि हमारे समूह के लिए सब कुछ सुचारू हो।  हमने सप्ताह की घटनाओं के लिए सभी को पंजीकृत किया, एक चंदवा स्थापित किया जहां स्काउट और नेता दोपहर के भोजन के लिए कुछ छाया के नीचे मिल सकते थे और फिर फ्लैगपोल पर जा सकते थे।  फ्लैगपोल पर, शिविर के सभी प्रतिभागियों ने कहा कि play's of alleges और फिर शिविर के नेता ने निर्देश देना शुरू कर दिया।  निर्देशों के बीच में, ग्रेड 1 लड़कों में से एक ने मेरी पैंट को छुआ ।  जब मैंने उसकी तरफ देखा तो उसके चेहरे पर सबसे बड़ी मुस्कान थी।  उन्होंने कहा, मैं बहुत अच्छा समय बिता रहा हूं ” उसका मतलब था!  उन्होंने अभी तक अपनी पहली शिविर गतिविधि शुरू नहीं की थी।  उस समय, मुझे पता था कि स्काउट नेता के रूप में मेरे द्वारा डाले गए सभी घंटे इसके लायक थे।

 मैंने पाया है कि हम उनके लिए छोटी चीजें करके दूसरों को प्रभावित कर सकते हैं।

 जरूरत पड़ने पर आप मदद देकर दूसरों को प्रभावित कर सकते हैं।  जब मैं कहता हूं कि सहायता प्रदान करें, तो मैं सिर्फ मदद करने की पेशकश के बारे में बात नहीं कर रहा हूं।  अधिकांश लोग आपको एक प्रस्ताव पर नहीं लेंगे भले ही उन्हें इसकी सख्त आवश्यकता हो।  मुझे याद है कि मैं उस व्यक्ति के लिए  खाना ले रहा था ,  जो बीमार था।  यह मैं नहीं जानता था। कि  यह किसी का दोस्त था ,  जो मेरे संडे स्कूल की क्लास में था।  दो साल बाद उन्होंने मुझे देखा, मुझे धन्यवाद दिया और मुझे बताया कि उनके लिए कितना मायने रखता है।  उन्होंने दो साल बाद मेरा नाम भी याद कर लिया!  जिस तरह से मैंने मदद की है वह सहकर्मियों को सलाह देने के लिए थी , कि अब मुझे उनके गुरु के रूप में देखें।  इसके अलावा, परिवारों को स्थानांतरित करने के लिए एक track pack  करने में मदद करने के लिए।  इनमें से कुछ परिवार आज भी हमारे मित्र हैं, हालांकि वे कई राज्यों से दूर रहते हैं।

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 एक और तरीका जो मैंने पाया है कि आप दूसरों को प्रभावित कर सकते हैं "धन्यवाद"।  मुझे नहीं लगता कि कुछ महीनों पहले तक मुझे धन्यवाद कहने की शक्ति का एहसास हुआ था। Lunch break के दौरान, मैं उस कमरे में रुका था जहाँ कक्षाओं में से एक को छात्रों के निजी सामानों को देखने के लिए दिया जा रहा था, जबकि वे दोपहर के भोजन पर थे।  Break के दौरान, होटल के तीन कर्मचारी पानी के घड़े को भरने के लिए कमरे में आए और Clean glasses लगाया।  कर्मचारियों में से एक  कर्मचारी मानसिक रूप से विकलांग व्यक्ति था जिसे मदद करने के लिए काम पर रखा गया था।  उनका काम  Clean glasses मेज पर लगाना था।  जब उन्होंने मेज पर लगाया , तो मैं एक सरल "धन्यवाद" कह रहा था।  मैं उसके चेहरे के  look को कभी नहीं भूलूंगा। इसके बाद  जब वे अगले कमरे में जाने के लिए कमरे से बाहर निकले, तब मैं उन्हें जोर से चिल्लाते हुए सुन सकता था क्योंकि वह "अच्छे आदमी" के बारे में कह सकते थे।

नोट्स लिखना एक तीसरा तरीका है जिससे आप संभावित रूप से दूसरों को प्रभावित कर सकते हैं।  मैंने आपको कुछ साल पहले (उपहार प्राप्त करने के अलावा अन्य कारणों के लिए) धन्यवाद नोट लिखना शुरू किया।  प्रशंसा के इन नोटों  के लिए कुछ ने  मुझे धन्यवाद दिया और कहा कि मुझे ऐसा नहीं करना है।  मैंने हाल ही में नोट्स लिखने का एक नया तरीका सीखा है और उसका उपयोग करना शुरू किया है।  मैंने इसे सीखा और  मुझे इस पद्धति ने दूसरों के साथ पारित करने के लिए प्रोत्साहित किया है।  कुछ सस्ती, प्रेरणादायक पुस्तकों की खरीद करें, जिनका आप पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा हो।  उन पुस्तकों में से एक के कवर के अंदर एक उत्साहजनक नोट लिखें और इसे व्यक्ति को दें।  आप इसे करने में अच्छा महसूस करेंगे, किताब पढ़ने से व्यक्ति बदल जाएगा, और वे हर बार जब इसे पढ़ेंगे, तो वे आपके बारे में सोचेंगे।  कितना शक्तिशाली इशारा है!

 आज ही दूसरों के लिए छोटी चीजें करना शुरू करें।

 मैं अपने अतीत पर वापस देख सकता हूं और उस समय के  कई क्षणों को याद कर सकता हूं कि भगवान ने किसी ऐसे व्यक्ति का इस्तेमाल किया जिसने मुझे प्रोत्साहित किया।  मैंने दूसरों से भी सुना है कि मुझे ऐसा करने के लिए प्रभावित किया गया है।  दूसरों को प्रोत्साहित करने के लिए आप कई तरह की छोटी-छोटी चीजें कर सकते हैं।  इनमें से कुछ मदद की जरूरत होने पर, धन्यवाद कहते हुए, और नोट्स लिखते हुए सहायता प्रदान करते हैं।  आज आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए क्या करने जा रहे हैं जिससे उसके जीवन में कोई फर्क पड़ेगा? 

कृपया अपना जबाब comment box मैं जरूर दे "धन्यवाद"

Articles about employee motivation in Hindi

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आपके व्यवसाय की सफलता उन लोगों पर निर्भर करती है जो आपके लिए काम करते हैं।  कड़ी मेहनत करके और अपनी सभी प्रतिभाओं का प्रदर्शन करके, आपके कर्मचारी आपके ग्राहकों को संतुष्ट रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।कर्मचारियों को प्रेरित करने के लिए "बॉस" की जिम्मेदारी है जो बदले में उन्हें अपनी नौकरी पर एक समग्र बेहतर दृष्टिकोण देगा और उन्हें अपनी नौकरी को अपनी क्षमता के अनुसार करने का प्रयास करने में मदद करेगा।  एक सबसे कठिन और सबसे महत्वपूर्ण काम जो बॉस कर सकता है, वह है अच्छे कर्मचारियों को रखना, न कि उन्हें प्रबंधित करना।  प्रेरणा , कर्मचारियों को खुश रखने और सकारात्मक कार्य वातावरण बनाने में एक महत्वपूर्ण पहलू है।

Articles about employee motivation in Hindi

आपके कर्मचारियों को प्रेरित करने के तरीके अलग-अलग होंगे जो आप पूछते हैं, क्योंकि बहुत सारे दृष्टिकोण हैं जो सभी अलग हैं और अधिकांश उत्तर सही हैं।  एक प्रबंधक को यह महसूस करना चाहिए कि ऐसे कई तरीके हैं जिनसे किसी को प्रेरित किया जा सकता है और यह सुझाव दिया जा सकता है कि यह कैसे किया जाए।  चूंकि प्रत्येक व्यक्ति अलग है, तो यह समझ में आता है कि प्रत्येक व्यक्ति जिस तरह से प्रेरित होता है वह भी अलग होगा।  एक गलती जो आमतौर पर कर्मचारी प्रेरणा बढ़ाने की कोशिश करते समय की जाती है।  क्या आप कर्मचारियों को अनजान प्रशंसा देते हैं क्योंकि इससे अन्य कर्मचारियों को उनके प्रदर्शन के बारे में बुरा लग सकता है?

"प्रेरणा" का वास्तव में क्या मतलब है?

कुछ सोच सकते हैं कि प्रेरणा उपहार या मौखिक प्रशंसा देने का मामला है।  कुछ लोग यह भी सोच सकते हैं कि एक उठाना कर्मचारियों को प्रेरित करने का एक तरीका है।  जबकि ये चीजें महत्वपूर्ण हैं, प्रेरणा के लिए बहुत कुछ है।  एक कर्मचारी को प्रेरित करने के कई तरीके हैं जो वास्तविक और योग्य हैं।  एक कर्मचारी को पीठ पर एक पैकेट देना, या एक ज्ञापन या पत्र में उनकी उपलब्धियों का उल्लेख करना प्रेरित करने के अच्छे तरीके हैं।  कुंजी यह है कि आप अपने कर्मचारियों को अच्छी तरह से जान सकें कि वे वास्तव में क्या चाहते हैं।  यह समय की छुट्टी हो सकती है, एक छुट्टी, एक वृद्धि या यहां तक ​​कि बस कुछ प्रशंसा।

 अंतत: इस प्रकार की चीजों के परिणामस्वरूप आपके कर्मचारियों से काम की बेहतर गुणवत्ता के साथ-साथ आपके और कर्मचारी के बीच बेहतर संबंध बनेंगे।  खुद कर्मचारी की आंखों के माध्यम से काम पर बेहतर दृष्टिकोण का उल्लेख नहीं करना है।  इन सभी चीजों से बेहतर ग्राहक संबंध भी बनेंगे, क्योंकि एक खुश कर्मचारी एक ग्राहक को अधिक स्वागत और सराहना का एहसास कराता है।  इससे उच्च बिक्री होगी, जो किसी भी व्यवसाय में अंतिम लक्ष्य है

"प्रेरणा" लोगों की मदद कैसे करती है?

एक व्यक्ति इतने सारे तरीकों से प्रेरणा से लाभ उठा सकता है।  प्रेरणा आपके द्वारा प्रबंधक द्वारा व्यक्तिगत लक्ष्यों या शायद लक्ष्य सेटों को प्राप्त करने में मदद करेगी।  ऐसे समय होते हैं जब लक्ष्य अप्राप्य हो सकते हैं।  यह तब होता है जब सही कर्मचारी को प्रेरणा  सभी से अंतर बना सकती है क्योंकि यह कर्मचारी को विश्वास के अतिरिक्त बढ़ावा देने की संभावना है।  इससे उन्हें कठिन समय से गुजरने में भी मदद मिलेगी और अपने लक्ष्य को पाने के लिए कड़ी मेहनत करते रहेंगे।

कार्य या नौकरी पर अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण प्राप्त करना सही कर्मचारी प्रेरणा का प्रत्यक्ष परिणाम है।  यह आपके व्यवसाय में एक महत्वपूर्ण कदम होगा क्योंकि यह आपके ग्राहकों को भी खुश करेगा।  यह एक आसान काम करने जैसा लगता है, हालांकि जब आपके कर्मचारी खुश नहीं होते हैं, तो यह पता चलता है।  कर्मचारियों को उस कार्य में अच्छाई देखने के लिए प्रेरित करना जो वे रोज़ करते हैं और यह देखने के लिए कि वे किसी की मदद कैसे कर रहे हैं, अपने कर्मचारियों और आपके ग्राहकों को आपके व्यवसाय का एक सकारात्मक दृष्टिकोण प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है।  यदि आपकी कंपनी "रूट" में फंस गई है तो यह बदलाव का समय हो सकता है।  शायद दृश्यों में बदलाव या पूरे व्यवसाय को चलाने के तरीके में बदलाव।  रोज़मर्रा के काम करने वाले लोगों की तुलना में इसे प्राप्त करने के लिए बेहतर विचार किसके पास होंगे?  कर्मचारियों को अपने इनपुट के लिए पूछना कर्मचारियों को प्रेरित करने का एक और तरीका है।  बदलने की शक्ति को काबू करने के लिए एक कठिन बात है, हालांकि सही प्रेरणा के साथ, आपके कर्मचारी संभवतः प्रक्रिया में एक सक्रिय हिस्सा बन जाएंगे

Articles about employee motivation in Hindi

 प्रेरक कर्मचारी आत्मसम्मान का निर्माण करते हैं।  आत्म सम्मान आपके कर्मचारियों की उत्पादकता के लिए महत्वपूर्ण है।  आप ऐसे कर्मचारियों को चाहते हैं जो खुद पर विश्वास करते हैं और आपकी कंपनी के लिए महान काम करने की शक्ति रखते हैं।  कुछ अच्छी तरह से प्रेरित प्रेरणा को सौंपने से, आप अपने कर्मचारियों में आत्मसम्मान बढ़ाएंगे और साथ ही साथ अपनी कंपनी की बेहतरी के लिए एक महत्वपूर्ण कदम भी बनाएंगे।

 सही प्रेरणा से कर्मचारियों को दूसरों को प्रेरित करने और उनकी मदद करने की संभावना बढ़ जाएगी।  वे कंपनी के भीतर अपने स्वयं के विकास का प्रबंधन करना सीखेंगे।  यह आपके लिए कम काम करेगा और कर्मचारी से बेहतर उत्पादकता प्राप्त करेगा।

 हमारे कर्मचारियों को प्रेरित करने में असफल रहने के कुछ सामान्य कारण क्या हैं?

 ऐसे समय होते हैं जब प्रेरणा की आवश्यकता होती है लेकिन बस नहीं दी जाती है।  यह प्रबंधन का परिणाम हो सकता है, जो प्रेरणा की शक्ति के बारे में नहीं जानते हैं, या यहां तक ​​कि उन कर्मचारियों के कारण भी हैं जो केवल कार्यस्थल से अनुपस्थित हैं जहां कर्मचारी निवास करते हैं।

अक्सर बार हम उस क्षेत्र को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं जिसमें हम काम करते हैं, हालांकि काम पूरा करने के लिए अपर्याप्त उपकरण कर्मचारियों द्वारा प्रेरणा की एक गंभीर कमी पैदा करता है।  जैसे आप एक आमंत्रित, स्वच्छ, गर्म घर में आने का आनंद लेते हैं, वैसे ही आपके कर्मचारी एक साफ, आमंत्रित कार्यालय में आना चाहते हैं।  उपकरणों को अपडेट करना और एक ऐसा वातावरण तैयार करना जिसमें आपके कर्मचारी रोमांचित कर सकें, उन्हें प्रेरित करने का एक शानदार तरीका है, हालांकि यह प्रेरित करने के लिए सबसे अधिक देखे जाने वाले तरीकों में से एक है।

Apne Life Mai Negative ko Positive Se Change Kare Aur Apne Life Ko Grow kare

 

यदि आप अपने जीवन में आगे बढ़ना  चाहते हैं, तो आपको अपने जीवन में Negative को Positive से बदलना चाहिए।  यह आपको दिखाएगा कि आपके जीवन में Negative प्रभाव को कैसे दूर किया जाए और उन्हें Positive प्रभाव  से बदल दिया जाए, इससे  आपके मनोबल में वृद्धि होगी।  सफलता और शिखर प्रदर्शन के लिए Positive प्रभाव पर ध्यान दें।

हममें से ज्यादातर लोग अपने जीवन में Negative प्रभावों की मात्रा के बारे में नहीं जानते हैं। मीडिया , हमारे आस-पास के सभी  लोगों को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचा रहे हैं।आपके जीवन में Positive के साथ Negative को प्रतिस्थापित करने की प्रक्रिया में पहला कदम Negative संदेशों की तलाश शुरू करने और उन्हें Positive संदेशों से बदलने के तरीकों के बारे में निर्णय करना है।  तय करें कि आप इस दुनिया में Positive संदेशों  पर ध्यान केंद्रित करेंगे।

 

आपके द्वारा लिए जाने वाले समाचारों की मात्रा में भारी कटौती करना शुरू करें। अधिकांश लोग अपने दिन की शुरुआत समाचार से करते हैं।  और निश्चित रूप से अधिकांश समाचार बुरी खबरें, आग, बाढ़ आदि हैं, , जो Negative चीजों पर भी जोर देता है।  इसलिए जब तक आप अपनी चाय समाप्त कर लेते हैं, तब तक आपके पास एक सप्ताह तक चलने के लिए पर्याप्त बुरी खबर होती है।  क्या यह सब बुरी खबर है कि आप दरवाजा खोलना चाहते हैं और नए दिनों का अभिवादन करना चाहते हैं। जिस तरह से हम दिन को खत्म करते हैं।  

हम में से कई लोग बिस्तर पर जाने से पहले समाचार देखते हैं और सो जाने की कोशिश करने से पहले Negative जानकारी की एक बड़ी खुराक प्राप्त करते हैं।  क्या यह कोई आश्चर्य है कि इतने सारे लोगों को सोने में परेशानी होती है?  अगली सुबह सोने से पहले हम जिस मूड में होते हैं, उसी तरह आप मूड खराब करने के लिए अगले दिन की शुरुआत के लिए खुद को सेट कर रहे होते हैं।  अजीब बात है कि आपको उन सभी Negative जानकारी की आवश्यकता नहीं है जो आप समाचार से ले रहे हैं, और आप इसके बिना बस ठीक काम करेंगे।

 सशक्त किताबें पढ़ने से बहुत हद तक मदद मिलती है। ये  किताबें आपके जीवन को रिचार्ज करने का एक शानदार तरीका हो सकती हैं।  सफलता की कहानियों, सफल लोगों की आत्मकथाएँ आदि देखें  कि आपके लिए क्या काम करता है।  आप तुरंत बेहतर महसूस करने लगेंगे।

आपका अगला कदम आपके द्वारा देखे जाने वाले टीवी की मात्रा को सीमित करना है।  एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि टीवी देखने वाले 78% लोग उस कार्यक्रम में रुचि नहीं रखते हैं जो वे किसी भी समय देख रहे हैं।  इसलिए टीवी देखना शायद आपको सबसे अच्छा लगता है, और आपको ऐसे कामों से दूर ले जाएगा जो अधिक मज़ेदार होंगे।   जब अधिकांश लोग टीवी देख रहे होते हैं;  आप टीवी को बंद करके और उस समय का उपयोग करके अपने जीवन को आगे बढ़ाने के लिए इसे अपना प्रमुख समय बना सकते हैं।

आपको Negative लोगों के संपर्क में आने की जरूरत नहीं  है।  अधिकांश लोगों को यह महसूस नहीं होता है कि वह  Negative लोगों के आसपास  है।  Negative लोग आपको नीचे खींचते हैं, इसलिए उन्हें अपने जीवन से उस सीमा तक हटाने का काम करें जो आप कर सकते हैं।  कभी भी ऑफिस के  पार्टी, या शिकायत सत्रों में शामिल न हों जो आपके रास्ते में आते हैं।  ऐसे लोगों की तलाश करें जो आपका समर्थन करते हैं और जिन्हें आप अपने आसपास अच्छा महसूस करते हैं और इन लोगों का उपयोग अपने जीवन में Negative लोगों को बदलने के लिए करते हैं।

Negative का सबसे नुकसानदायक स्रोत खुद है।  हम में से अधिकांश Negative आत्म बात उत्पन्न करते हैं जो हमारे मन को सच्चाई के रूप में स्वीकार करते हैं और परिणाम हमारे कई मायनों में वापस आयोजित किए जाते हैं।  हम अपनी कमियों, अपनी समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, और अपना समय खुद के लिए अधिक बुरी खबरों की भविष्यवाणी करने, बहुत सारे भय और चिंता पैदा करने में बिताते हैं, जबकि नई चीजों की कोशिश करने की हमारी क्षमता को कम करते हुए, आदि आप के Positive पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करना शुरू करते हैं।  आपकी अनोखी ताकत क्या है, आपने क्या पूरा किया है, आप अन्य लोगों की तुलना में कैसे अलग और बेहतर हैं?  Negative चीज़ों को बदलने के लिए  पुष्टि करें।  आप जो कुछ भी सही करते हैं, उसके लिए खुद को बहुत सारा श्रेय दें, इसलिए आपको अपने बारे में और भी अधिक Positive खबरें मिल रही हैं।  

इसके अलावा, हर दिन तीन मिनट का समय निर्धारित करें ताकि आप अपने जीवन में आने वाली सभी अच्छी चीजों के बारे में सोच सकें।  आपके जीवन में अच्छी चीजों के बारे में सोचने की प्रक्रिया, आपके लिए अच्छी भावनाएं उत्पन्न करेगी जो कि दिन के अधिकांश समय तक चलेगी। अपने शरीर की देखभाल करना न भूलें।  स्वस्थ खाएं, कुछ बुरी आदतों को काटें, और अपनी ताकत और धीरज का निर्माण करते हुए अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए नियमित व्यायाम करें ।

 दूसरों की मदद करने से आपको अपने बारे में बेहतर महसूस करने में भी मदद मिलेगी।  एक चैरिटी, पशु आश्रय, या अन्य गतिविधियों में शामिल होने के लिए समय निकालें जो दूसरों की मदद करते हैं।  आपको दूसरों से अच्छी प्रतिक्रिया मिलेगी और एक वास्तविक समझ विकसित होगी कि आप एक अच्छे व्यक्ति हैं।  जो आप बाहर डालते हैं वह आपके पास वापस आ जाता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि यह अच्छा है जो बाहर जाता है।

अपने जीवन में     Negative  को     प्रतिस्थापित करके,     Positive  के साथ, आप अपने आप को और शायद दुनिया को एक बेहतर स्थान बनाएंगे।  आप मानसिक और शारीरिक रूप से बेहतर महसूस करेंगे, साथ ही उन चीजों को पूरा करेंगे जो आप चाहते थे।  कार्रवाई के बिना कुछ भी कभी पूरा नहीं होता है, इसलिए अब अपने जीवन को आगे बढ़ाने के लिए शुरू करें।

Survival

Survival चुनौतीपूर्ण मुद्दों में से एक है जो हम मनुष्यों के रूप में सामना करते हैं!

 Survival हमें कई अलग-अलग मुद्दों के माध्यम से चुनौती देता है जैसे: बाल शोषण, यौन शोषण, जन्म, मृत्यु, नौकरी की हानि, स्वास्थ्य समस्याएं, कम आत्मसम्मान, रिश्ते में उतार-चढ़ाव, पालन-पोषण, धोखे, टूटन, गरीबी, प्राकृतिक आपदाएं, शिक्षा, व्यसनों  और यहां तक ​​कि मजबूत होने की हमारी अपनी इच्छाएं।

 Survival छोटे पैकेज में आता है।  ऐसा प्रतीत होता है जब हम कम से कम इसकी उम्मीद करते हैं, हमें कभी भी लड़ाई के लिए तैयार नहीं होने देते।  यह हमारे चारों ओर झाँकने की प्रतीक्षा में, कोनों के चारों ओर छिपता है।  यह हमारी आंतरिक शक्तियों का लगातार परीक्षण कर रहा है।

 जीवित रहना है , लेकिन अस्तित्व के बिना आपका कोई जीवन नहीं है।  अस्तित्व एक विकल्प है।  यदि आप जीवित रहना चुनते हैं, तो आपको कठिन संघर्ष करना चाहिए।  यदि आप जीवित नहीं रहना चुनते हैं, तो आप मर जाएंगे।  सरल!

Survival बदल जाएगी जो आप अपनी चुनौती से कैसे निपटते हैं और चुनौती कितनी कठोर है यह निर्धारित करेंगे  कि आप अपने आप को सुरक्षित रखने के लिए कितना प्रबंध कर सकते हैं।

 आम वाक्यांशों की एक जोड़ी जो हम अपने दिन में कई बार चलाते हैं, "केवल मजबूत लोग जीवित है" और, "जो हमें नहीं मारता है वह केवल हमे मजबूत बना सकता है "।  ये अभ्यास के लिए बहुत अच्छे अस्तित्व हैं।  हमें जीवित रहने के लिए मजबूत होना चाहिए।  यह जीवित रहने और किसी भी स्थिति में आगे बढ़ने के लिए हिम्मत देता  है।  यह आपके विचारों पर नियंत्रण रखता है, जो अस्तित्व की लड़ाई में आपके सबसे अच्छे हथियारों में से एक है।  यह अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए निरंतर प्रयास की मांग करता है, अपने भाग्य को पूरा करने के लिए कुछ भी नहीं रोक रहा है।

 मैं अस्तित्व के युद्ध से जूझते हुए ताकत के महत्व पर जोर देता हूं।

 मजबूत होने के लिए कुझ तथ्य:- 

 अपने मैदान को खड़ा करने और अपनी आंतरिक मान्यताओं पर पकड़ बनाने में सक्षम होने के लिए, जो गेम जीतने के लिए आपकी सबसे अच्छी रणनीति होगी।

 नियमों की समझ के बिना Survival  के खेल में पैदा होना, और अभी भी सभी बाधाओं को दूर करना।

 अपनी कोठरी से उन कंकालों को साफ करने में सक्षम होना जो आपके अतीत से आपको सता रहे हैं।

 अपने जीवन को नियंत्रित करने और राक्षसों से निपटने के लिए, चाहे वह एक कहानी कहने या राक्षस का सामना करने के माध्यम से हो।

 अपने दर्द और पीड़ा के कारणों को देखने में सक्षम होना आपको मजबूत बनता है।

 किसी प्रियजन की खुश स्मृति पर मुस्कुराने में सक्षम होना जो बिना कारण के आपसे लिया गया था।

 क्षमा करने में सक्षम होने के लिए, भूल जाओ और पुल के नीचे पानी बहने दो।

 हर मिनट जब आप जाग रहे हों, तब शारीरिक दर्द महसूस करना, फिर भी सकारात्मक विचारों के साथ उस दर्द को मुस्कुराना और आसान करना।

 

आईने में देखना और जानना कि आप सबसे अच्छे हैं, और यह विश्वास करने के लिए कि आप कौन हैं।

 नफरत और नाराजगी को दूर करने के लिए, जब आपका दिल  टूट गया हो।

 आगे बढ़ने के लिए जब सभी नकारात्मक शक्तियां महसूस करती हैं कि वे आपको पीछे की ओर धकेल रही हैं।

 नकारात्मक सोच की दीवारों को फाड़ना जारी रखें, और उन्हें सकारात्मक खुलेपन के साथ बदलें।

 एक बेहतर उत्तर के लिए खोज जारी रखने के लिए, तब भी जब आप करना चाहते हैं।

 बच्चे को जन्म देने के लिए, और उसे प्यार और सम्मान के साथ पालें।

 बढ़ती उम्र को गले लगाने के लिए और कभी पछतावा नहीं करने के लिए।

 कड़ी मेहनत का अध्ययन करें और वह सभी ज्ञान प्राप्त करें जो दुनिया को आपको प्रदान करना है।

 भौतिक दुनिया को आपको भ्रमित करने की अनुमति नहीं देना है कि जीवन में वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है

 एक शिकारी होने के लिए, एक न्यायाधीश नहीं।

 जब आप रोना चाहते हैं तो मुस्कुराएं।

 जीने के लिए, प्यार और हँसी

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"हम पाँच आनुवांशिक जरूरतों से प्रेरित हैं: अस्तित्व, प्रेम और अपनापन, शक्ति, स्वतंत्रता और आनन्द।"

 “प्यार और दयालुता समाज का बहुत आधार है।  यदि हम इन भावनाओं को खो देते हैं, तो समाज को भारी कठिनाइयों का सामना करना पड़ेगा;  मानवता का अस्तित्व खतरे में पड़ जाएगा।

Intent , Aim ko kaise set kare jo aapko Active karata hai

 

हम सभी ने सुना है कि Intent, Target निर्धारित करना कितना महत्वपूर्ण है। शक्तिशाली लक्ष्य हमें विद्युतीकृत करते हैं,और हमें आगे खींचते हैं। स्पष्ट  Intent के बिना, हम प्रतिक्रियाशील नहीं होते हैं और महत्वपूर्ण चीजें करने के लिए चारों ओर नहीं पहुंचते हैं।

इरादे आपकी कार के स्टीयरिंग व्हील की तरह हैं।  उनका पूरा उद्देश्य यह है कि आप जहाँ जा रहे हैं, वहाँ पर नियंत्रण देना है।  लेकिन Intent या Target निर्धारित करते समय, ध्यान रखें कि यदि आप इसे माप नहीं सकते , तो आप इसे प्रबंधित नहीं कर सकते।

 अब, एक से अधिक स्तरों पर Intent रखना अच्छा है।  जब हम अधिक वैचारिक Intent उठते हैं, जैसे कि "मैं अपने आस-पास के लोगों की भलाई में योगदान दूंगा," ये एक मिशन स्टेटमेंट की तरह बन जाते हैं।

लेकिन फिर भी  सुनिश्चित करें कि आप विशेष रूप से यह तय करने के लिए आगे बढ़ते हैं कि आप अपने दैनिक जीवन में अपने मिशन को लागू करने के बारे में कैसे जाएंगे।  विशिष्ट आवश्यक हैं।

कैसे - विशेष रूप से - क्या आप आज अपने मिशन को अमल में लाएंगे?  आप वास्तव में अपने उच्चतम Intent के बारे में क्या करेंगे?

अपने लिए Intent सेट करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह वह जगह है जहां रबर सड़क से मिलता है।

बस "मैं यह और यह करने जा रहा हूं।"  यह कुछ भी बड़ा और प्रबल नहीं होना चाहिए।  कुछ सामान जो आप अल्पकालिक करने या प्राप्त करने के लिए अर्थ रखते हैं।

 

उन्हें कागज़ पर लिखना सुनिश्चित करें।  जब आप उन्हें सूचीबद्ध करते हैं, तो आप स्पष्ट रूप से अपने परिणामों को बाद में देख सकते हैं और अपने आप को जांच सकते हैं।

 आज या अगले सप्ताह के अंत में, क्या आपने वही किया जो आपने कहा था?  इस तरह व्यक्त किया, यह स्पष्ट है कि हम अपने भीतर एक प्रकार की आंतरिक अखंडता की जाँच कर रहे हैं।

जब आप पहली बार इस नए Intent को सेट करने को  आदत  डालना शुरू कर देते  हैं, तो यह बहुत अधिक महत्वपूर्ण नहीं   है। सभी को  उत्साहित  करना  आसान  है , लेकिन  यह आवश्यक  है कि आप वहीं शुरू करें जहां आप अभी हैं, न कि जहां आपको लगता है कि आपको होना चाहिए।

 ऐसी चीजें हैं जो आप  अनुभव करते हैं, आप पहले से ही जानते हैं कि आप क्या कर सकते हैं।  उन चीजों को करने के लिए अपने Intent सेट करें और उन्हें हासिल करें।  फिर, जब आप ऐसा करने में सहज होते हैं, तो आप अपनी मंशा को थोड़ा और बढ़ा सकते हैं।

 लेकिन किसी भी नए शासन में, आसान से शुरू करो।  वास्तव में आप जो कर सकते हैं उससे ही शुरू करें। और Intent सेट करने की प्रक्रिया के साथ सहज होने के बाद ही आपको वास्तविक विकास के लिए जाना शुरू करना चाहिए।  धैर्य - यहाँ एक पुण्य से अधिक है। यह खुद को आगे बढ़ाते रहने की कुंजी है। 

 इसके बजाय, इस बारे में तार्किक रूप से और धीरे-धीरे जाएं: अपनी नजर उस स्तर पर रखें, जिसे आप अगले साल तक पहुंचना चाहते हैं, और आज के प्रयास से आपको वहां के रास्ते का 1/365 वां हिस्सा ले लेते हैं। और आप वास्तविक, औसत दर्जे की प्रगति के साथ-साथ उन उपलब्धियों को भी देखेंगे जिनके बारे में आप वास्तव में गर्व करते हैं।

 यह वास्तव में बहुत आसान  है।  बस अपने आप को अपने शब्द रखने के लिए खुद को प्रशिक्षित करना।

Motivation In Life

हममें से कई लोग कुछ भी हासिल करने के लिए Motivated नहीं हैं।  ऐसे लोग किसी भी चीज को लेकर उत्साहित नहीं होते हैं।  वे किसी भी लक्ष्य की ओर काम नहीं करना चाहते हैं।  कुछ भी उन्हें काम करने के लिए कोई भी motivate नहीं करता है। हम में से कितने लोग Demotivate हैं।

 हम विभिन्न तरीकों से सोचते हैं और हमारी सोच कई कारकों द्वारा तय की जाती है।  कुछ ज्ञात कारक है और कुछ अज्ञात ज्ञात कारक हैं - सोच, परिस्थितियाँ, प्रारंभिक परवरिश, जीवन शैली, संस्कृति, परिवार का समर्थन, मित्र, स्वयं की बुद्धि आदि। 

अज्ञात कारक हैं- हमारे विचार और हमारे मानसिक श्रृंगार भी कई कारकों द्वारा तय किए जाते हैं जो अभी तक अज्ञात हैं।  समान परवरिश के दो व्यक्ति समान स्थिति का सामना कर सकते हैं, लेकिन विपरीत तरीकों से प्रतिक्रिया करते हैं?  मानव मन के बारे में इतने सारे लोग हैं कि क्या हो सकता है इसके बारे में निर्धारित करना बहुत मुश्किल है।

 हम में से कुछ पूरी तरह से आबंटित क्यों हैं? क्या ऐसे लोगों को काम के प्रति प्रेरित करने के लिए कुछ भी किया जा सकता है?  क्या कोई उन्हें किसी भी चीज़ के बारे में उत्साहित करने के लिए कुछ भी कर सकता है, ताकि वे इसके लिए काम करना शुरू कर दें?

अपना खुद का उदाहरण लें।  आप एक काम करने के लिए प्रेरित होते हैं, लेकिन किसी और चीज़ से पूरी तरह से अलग हो जाते हैं। जैसे- एक गणितज्ञ एक गणित की समस्या को देखकर बहुत उत्साहित हो सकता है, लेकिन संगीत के सबसे बड़े टुकड़े से अप्रभावित रहता है?क्योंकि  संगीतकार बिल्कुल विपरीत कार्य करता है, गणित की समस्या और संगीत से उतना ही उत्तेजित हो सकता है। क्योंकि   हमारा दिमाग एक जटिल संरचना है, जिसके बारे में हम खुद ज्यादा नहीं जानते।  हममें से कितने लोग अपने मन की बात जानने का दावा कर सकते हैं?  वे अपनी क्षमताओं और विकलांगताओं, उनकी पसंद और नापसंद आदि के बारे में जान सकते हैं, लेकिन क्या वे किसी स्थिति में अपनी प्रतिक्रिया के बारे में भविष्यवाणी कर सकते हैं? ये करना बहुत कठिन है ।

ऐसी स्थितियों में किसी को स्वयं के उत्तर खोजने होंगे।  किसी को स्वयं प्रतिबंधित करना पड़ता है और उस कार्रवाई के बारे में निर्णय लेना होता है जो असंबद्ध  राज्य को तोड़ने के लिए की जा सकती है। जैसे -  दोस्तों, परिवार और यहां तक ​​कि चिकित्सा विज्ञान एक निश्चित सीमा तक किसी की मदद कर सकता है, लेकिन अंतिम गंतव्य व्यक्ति को अपने दम पर पहुंचना पड़ता है।

यदि किसी भी समय, आप गौर करते हैं कि आपका एक दोस्त जीवन के बारे में Allotted  हो रहा है, तो उसे जितना हो सके उतना motivate  करें।  यहां तक ​​कि अगर आप शारीरिक रूप से अपने दोस्त से दूर हैं तो भी आप उसे motivated massage  भेज सकते हैं और उसे motivate  कर सकते है ।